大多數(shù)人在日常的口腔護(hù)理中，都會(huì)遇到過(guò)刷牙時(shí)牙齦出血的情況，有時(shí)還會(huì)在牙齦上長(zhǎng)出紅色的膿包，可是去看醫(yī)生卻說(shuō)有牙周疾病!真的讓人摸不著頭腦，明明堅(jiān)持每天早晚都要好好刷牙，怎么牙周病還是要來(lái)找我?

牙周病是怎么產(chǎn)生的?

牙齒周?chē)慕M織被破壞，而引起這種破壞的原因是由牙齒表面和牙齦上的細(xì)菌——牙菌斑所致!我們應(yīng)該知道，即使我們每天都刷牙，也只能做到清除表面上的菌斑，有些隱藏在牙縫中的菌斑是牙刷不能刷到的，因此，增加了患牙周炎的幾率。

而且這些菌斑如果長(zhǎng)時(shí)間不清除，就會(huì)逐漸鈣化，形成堅(jiān)硬的牙結(jié)石破壞牙齦，而且新的菌斑還會(huì)在粗糙的牙結(jié)石上繼續(xù)形成，造成紅腫出血，牙齦萎縮等問(wèn)題。

但有些人并沒(méi)有把牙周病放在眼里，這里提醒大家牙周病一旦發(fā)生就不可逆轉(zhuǎn)!為了牙齒健康，預(yù)防牙周疾病必須十分重視：

1、堅(jiān)持早晚各刷一次

選擇牙刷也更重要，建議使用柔軟毛發(fā)，頂端圓鈍的牙刷。此外還要學(xué)會(huì)正確刷牙的方法。

2、每日必備牙線，飯后漱口

餐后應(yīng)及時(shí)用漱口水或清水漱口，并用牙線將殘余食物殘?jiān)宄?。能有效減少菌斑產(chǎn)生。

3、定期洗牙，并做口腔檢查

洗牙術(shù)是預(yù)防牙周病，牙齦萎縮最經(jīng)濟(jì)有效的方法，建議每年洗牙1-2次;每年做一次口腔檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)的隱患，及時(shí)處理，以防病變。

如果是已經(jīng)有牙周病，牙齦萎縮的朋友，要及時(shí)去治療，同時(shí)也不要“病急亂投醫(yī)”!無(wú)論進(jìn)行檢查或治療，都應(yīng)選擇專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行，以獲得準(zhǔn)確判斷和安全治療。